Body Stress

Moltes persones pateixen dolors o malestars físics sense cap explicació o potser alguna limitació de moviment. És possible que acceptin aquestes anomalies com a part normal de la vida, potser n’hi ha que pensen que les funcions normals de l’organisme comencen a deteriorar-se a partir de certa edat.

Et sents identificat/da amb algun dels tres escenaris a continuació?

1. Pateixes sovint una sensació de tensió, dolor o entumiment, però penses que és normal per la teva edat, pel teu temperament o per la teva situació de vida actual. Per exemple, hi ha qui es lleva als matins amb mal de cap o amb les lumbars tenses. Hi ha gent gran que està acostumada a sentir rigidesa als genolls o als malucs. I també hi ha gent jove que té sempre les espatlles carregades de tensió.

2. Han estudiat el teu problema i l’han etiquetat de «causa desconeguda», com ara la fibromiàlgia, la sacroiliïtis, la síndrome de Ménière, etc. Els tractaments per a aquestes malalties es basen generalment en l’administració d’antiinflamatoris i analgèsics. És possible que estiguis seguint algun tipus de tractament i experimentis una reducció del dolor o dels símptomes mitjançant els fàrmacs. La causa del problema no és tractada ja que no se sap quina és.

3. Has estat diagnosticat d’alguna malaltia, se n’han identificat les causes i estàs rebent tractament, però no estàs notant una gran millora.

En cadascun dels tres casos exposats hi ha un element clau que no ha estat explorat: el sistema nerviós pot estar compromès i, per tant, no està funcionant eficientment.

L’organisme depèn de la comunicació entre el cervell i les diferents cèl·lules de la resta del cos per poder realitzar el procés natural d’autoreparació. És mitjançant el sistema nerviós que aquesta comunicació es duu a terme. Un organisme saludable s’autorepara constantment i de manera òptima.

Considera aquests problemes

Mals de Cap

Tens mals de cap que apareixen de sobte i sense cap raó?

Rigidesa Lumbar

T’aixeques del llit amb rigidesa a la zona lumbar o amb espasmes?

Dolors al Pit

Alguna vegada has tingut dolors al pit malgrat que les proves mèdiques no apuntin res?

Enrampades Nocturnes

Et despertes a les nits amb enrampades als peus o als panxells?

Dificultats per Respirar

Tens dificultat per respirar tot i que no pateixes d’asma ni de cap altra malaltia?

Cistitis Recurrents

Pateixes cistitis recurrents o sents la necessitat d’orinar amb excessiva freqüència?

Problemes Digestius o Posturals?

Pateixes acidesa o indigestió? Tens una postura distorsionada?

Formigueig a mans o cames

Sents formigueig o feblesa a les mans o tens la síndrome de les cames inquietes?

Dolor d'Articulacions

Al teu nen li fan mal les articulacions i els metges no en troben el motiu? Creus que és perquè el nen està creixent?

Plors Sense Explicació

El teu nadó plora constantment sense cap raó aparent?

En tots els problemes esmentats és possible que el BODY STRESS hi estigui jugant un paper important.

Tensió Excessiva als Teixits

BODY STRESS fa referència a la tensió excessiva que es va emmagatzemant als teixits...

…als músculs, als lligaments i als tendons. La compressió dels teixits provoca la irritació o l’opressió dels nervis en aquestes àrees. Això pot afectar negativament els impulsos nerviosos o la comunicació dins l’organisme.

Tots som conscients de l’estrès que afrontem diàriament en major o menor grau. L’estrès ens ajuda a créixer, i sense ell la vida no tindria sentit: ens manté actius, en forma, en alerta i ens fa millorar. L’estrès és positiu quan ens ajuda a avançar, però es converteix en un factor negatiu quan actua en contra nostre.

Són tres els punts sobre l’estrès que molta gent desconeix:

L’estrès no només es produeix per raons emocionals o mentals...

sinó que també pot tenir causes mecàniques o químiques.

Quan el nivell d’estrès sobrepassa la nostra capacitat d’adaptació...

es pot arribar a acumular a les estructures corporals. Tant és quina en sigui la causa. Aquesta és una reacció protectora del cos humà.

Aquesta tensió acumulada i que no ha estat alliberada...

és el que anomenem BODY STRESS. Les estructures corporals es mantenen en una postura protectora i, a mesura que passa el temps, van debilitant de manera contínua el sistema de comunicació corporal, que és el que genera, al seu torn, moltes malalties i símptomes com els que hem vist més amunt.

Causes del Body Stress

Estrès Físic

Impacte reduït – hàbits i estil de vida:
• Males postures
• Carregar excés de pes
• Exercici inadequat
• Aixecar pes de forma incorrecta
• Esquinç muscular
• Treballar o llegir durant períodes perllongats amb el cap ajupit

Impacte gran – esdeveniment brusc:
• Accidents de cotxe (per exemple, fuetada cervical)
• Relliscades i caigudes
• Lesions esportives
• Trauma durant el part (per al nadó o per a la mare)

Estrès Emocional

• Enuig
• Ansietat
• Dol
• Avorriment
• Depressió
• Desintegració familiar
• Estrès per exàmens
• Responsabilitats familiars
• Por
• Preocupacions econòmiques
• Problemes de salut personal
• Ressentiment
• Commoció
• Estrès laboral

Estrès Químic

• Contaminació atmosfèrica
• Insecticides
• Pesticides
• Additius alimentaris i colorants
• Excés de cafè, sucre i gluten
• Dieta deficient i falta de vitamines i dels nutrients essencials que ajuden el cos a recuperar-se
• Falta d’aigua (deshidratació)
• Presència de químics en productes de neteja
• Cosmètics i perfums
• Bisfenol A, present als plàstics que es fan servir per envasar aliments
• Drogues, alcohol, tabac i fàrmacs

El propòsit de la tècnica BSR és únicament i exclusiva l’alliberament del BODY STRESS per aconseguir reactivar la comunicació entre les diferents àrees de l’organisme. El resultat és que el cos torna a autoreparar-se de manera òptima. No és una tècnica de diagnòstic ni pretén «tractar» cap malaltia.

 

La tècnica BSR ofereix una explicació lògica i senzilla a totes les malalties a dalt exposades. És una tècnica suau que funciona de manera complementària a la medicina i no pretén substituir-la. És apta per a tothom: nadons, nens, adolescents, adults i gent gran.